COACHING 360 ° es un servicio de entrenamiento deportivo y desarrollo personal. Nuestros servicios se ofrecen en colaboración con la escuela Kodenkai Swiss Academy. Ofrecemos clases particulares de entrenamiento en el gimnasio o en casa.

 

Nuestro método de entrenamiento está abierto a todos aquellos que deseen ser supervisados ​​y aprovechar los buenos consejos en materia de deporte y bienestar.

 

Nuestro método se basa en diferentes enfoques de entrenamiento, condición física y autoconfianza. Adaptamos un plan de progresión adaptado y lo ayudamos a lo largo de su progresión.

 

Nuestro servicio de entrenamiento está destinado a personas que desean reanudar el deporte, mantenerse en forma, perder peso o para atletas que desean prepararse para una competencia.

 

Nuestro programa incluye:

 

• Valoración y análisis

• Programa de entrenamiento

• Objetivos que quieres alcanzar

• Progresión asistida

• Servicio de asesoramiento 7/7

• Movilidad mejorada

• Fortalecimiento, fluidez, coordinación, etc.

• Ocio, pérdida de peso, fitness.

 

Nuestras sesiones de entrenamiento en interiores o en el hogar son para todas las personas entre 18 y 70 años.  

 

La duración de una sesión de coaching se establece de la siguiente manera:

 

• Sesión privada: 1h15

• Precio: 100.-Frs  

 

Suscripción

 

• 10 sesiones privadas: 1h15

• Precio: 850.-Frs